一旦步入中年至老年阶段，我们的身体机能随着年龄的增长逐步下降。因此，老年人的身体健康成为老人晚年生活中不可忽视的重要一节。而老年身体保健活动则有益于老人预防疾病、重视身体健康。

为了提高老年人对身体健康的预防和保护的意识，让老年人养成随时保健的好习惯，9月15日龙居社区联合同行龙居志愿者在中央美域A区内开展了一场老年身体保健的活动。

活动现场，工作人员紧紧围绕宣传主题，悬挂宣传条幅，向参与其中的老年人宣传身体保健的重要性，并为参与活动的老年人提供刮痧、按摩量血压的服务。在志愿者的组织下，老人们互相学习与分享身体保健学习心得。此次活动加深了老人们对于身体健康的重视程度，普及身体健康常识，教老人们怎样正确地预防疾病以及科学地开展身体保健运动。 （季云冈 徐燕）