临近年关，合肥地区饮食传统就是腌制咸货，家家户户窗台上都晾起了香肠腊肉、咸鸭咸鱼。咸货好吃，但是重盐饮食会增加患高血压的风险，尤其对于老年人来说，还有可能导致心血管疾病、脑中风、呼吸道炎症、肝肾疾病等多种疾病。

为让更多的老年人懂得食盐知识,掌握健康饮食技巧，从而进一步提高生活质量，笔架山街道社会事务部邀请心血管科医生为辖区30多位中老年朋友举办了“减盐饮食 健康生活”健康知识讲座。在课堂上，讲师从盐的发展史讲到中国人食用盐的现况，告诉大家要科学地控制食用盐量，提倡低盐饮食，保持良好心态，健康生活。

讲座结束后，现场工作人员还就讲座内容开展了有奖知识竞赛，参与讲座的各位老年人踊跃参与，积极抢答，共发放了减盐勺30余个，盐罐10余个。

本次健康讲座进一步提高了广大居民的健康意识，引导大家养成良好的健康生活方式，得到了老人的一致好评。（朱兴梅 詹伟伟）