7月22日，国网安徽省界首市供电公司组织青年员工开展“和美家园·凝心聚力”心理健康关怀活动，活动邀请国家级心理咨询师陈静雅通过团体辅导模式预防、缓解职工心理压力，提升团队凝聚精神。

课上，陈静雅通过光明的使者、光明的赞歌两部分内容，描绘了电力工作者用勤劳和奉献服务社会的“汗水”篇章，赞美了电力工人的使命担当和高尚的职业情操。随后陈静雅通过心理引导，帮助大家忘记自己的工作，忘记自己的烦恼，释放情绪和感受，尽情投入到活动中。

通过简单愉快的小游戏活动，大家了解到了团结协作在工作中的重要性。一个人的力量是有限的，但是团结的力量是无限的。

陈静雅在课上说道：“同心山成玉，协力土变金。成功，需要克难攻坚的精神，更需要团结协作的合力，还要养成一种松弛有道的习惯，以最佳的精神状态应对工作。这样做，当你进行每天的工作时，才会获得一种放松的状态，才能更加理性、有激情。每天默默对自己说几次‘我觉得愈来愈放松’，你会惊奇地发现这样不仅能大大缓解你的疲乏，还会提高你的办事效率，由于经常放松，你就可以清除这些干扰你的忧心、紧张和焦虑情绪了。”（李波）