秋季来临，天气渐渐变凉，昼夜温差变大，为切实提升老年人的健康意识，帮助老年人建立科学文明的生活方式，蔡村镇宋村村在老年学校开展了以“防寒保暖”为主题的卫生健康科普课程，来自各村的60余名老人参加。 

课程中，宋村村党支部书记杨洁从秋季气候特点出发，围绕老年人健康管理的必要性、常见健康问题和应对方法、健康生活方式、运动注意事项等方面展开讲解。同时，针对感冒、风寒湿痹、心脑血管病等秋季易发病，杨洁还建议老人们秋冬季多吃富含钙和铁的食物，积极参加体育锻炼，提高身体御寒能力，增强身体免疫力，并且提醒老人们要做好防寒物资储备，极端天气减少外出。

活动的开展受到了老人们的热烈欢迎，在生活水平不断提高的当下，老年人愈发重视自身健康状况，本次健康知识科普课程面向村民需求、针对当前实际及时普及秋冬科学养生保健常识，帮助老年人树立科学的保健意识，培养科学的养生方式。

下一步，蔡村镇宋村村将继续推深做实老年人健康科普行动，持续开展系列课程，着力提升老年人的满意度、幸福感和获得感。（钟皓翔）