为切实推进体育运动，提高体育活动质量，牢固树立“健康第一”的理念，激发辖区青少年的运动兴趣，促使青少年乐于、主动参与体育锻炼，形成终身体育锻炼意识，增进青少年群体的身心健康，提升社区青少年的体育精神，特开展此次散打体育活动。

活动开始，老师带领大家进行运动前热身，只有身体得到全面热身，散打运动中才会更容易发挥，其次学习现代散打最常见的直拳、摆拳、抄拳、鞭拳、鞭腿、蹬腿、踹腿、摔法等技法组成的以踢、打、摔结合的攻防技术。

通过开展此次体育活动，建立社区青少年之间的友谊，增进彼此之间的认识和了解，帮助他们建立健康的生活方式，强身健体、预防疾病。（林静 朱晶冰）