洪岗社区关工委:“青心守护 从心开始”
来源: 刘泉 刘亚萍 2023-09-21 10:01:22 责编: 何兰

为关注青少年的心理健康,提供心理疏导和支持,帮助他们积极面对生活中的压力和挑战。洪岗社区开展了“青心守护 从心开始”主推活动。

活动中,文化志愿者带领青少年们一起认识情绪,向大家介绍了特定年龄阶段的心理特点,从青少年的“挫折教育、情绪管理、青春期心理预防”等方面深入浅出、理论联系实际地引导青少年要养成健康的心理和良好的生活习惯,并且通过HTP心理绘画体验来释放压力,放松心情。同时,针对与父母、同学交流沟通中出现的一些困惑、烦恼等问题进行了互动式疏导。

此次活动让洪岗社区的青少年更加了解自己的心理特点,学会如何调整不良情绪和塑造积极心态,使青少年在平时的学习生活中遇到困难挫折时能做到自我调节,并以健康的心态面对和解决困难,并对未来充满希望。(刘泉 刘亚萍)

    相关新闻