近日，洪岗社区成功举办了一场以心理健康为主题的科普活动，旨在帮助青少年实现阳光成长。该活动既向参与者传达了心理健康的重要性，又提供了实用的知识和技巧，以帮助他们更好地应对生活中的压力和挑战。

活动内容丰富多样，包括心理健康知识课堂、情绪管理、游戏互动和小组讨论等。志愿者带领青少年体验了各种情境，讨论如何调节情绪、提高自信和建立积极的人际关系。同时，还有展示主题书籍和信息资料的展览，使青少年能够深入了解和进一步学习相关知识。

此次活动的意义不仅仅局限于传递知识和技巧。通过参与活动，青少年不仅能够更好地认识自己的情绪和需求，还能够建立起互相理解的社区网络。心理健康的关注和知识的传播为青少年提供了安全健康的成长环境，促进了他们积极乐观的心态和良好的人际关系。（刘泉 刘亚萍）