春季是儿童生长发育的关键季节，应重视儿童的饮食和生活方式，预防儿童疾病。3月21日，肥东县八斗镇民政所、镇科协在红星社区新时代文明实践站面向辖区儿童开展春季健康小常识科普。

活动开始后，八斗镇科协工作人员询问孩子们对春季的疾病以及健康知识了解多少，孩子们都踊跃举手回答。活动中对孩子们进行了详细的科普。在饮食方面，要注意营养均衡，饮食宜清淡、易消化，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、炸鸡、咖啡等。此外，还要注意食物的保质期，避免食用过期的食物。在春季应注意多参加户外活动，增强体质，提高免疫力，还应注意保证充足的睡眠，以免影响生长激素的分泌，从而影响身高发育。

本次科普重点就是春季流行性疾病。春季是流行性疾病高发的季节，如麻疹、风疹等，尤其是今年的甲流和诺如病毒的高发。因此，我们的家长应注意儿童的防护，孩子也应注意勤洗手勤换衣，避免接触患病的人群，如有不适，应及时就医。

科普过程中，孩子们都耐心听讲并且举手问答，我们将联合各部门多多开展各类科普活动，丰富辖区内儿童的知识，促进儿童的健康成长。（汤一帆）