为弘扬优秀传统文化，增强全民健身素质，提高社区居民文化及身体素质，4月24日，合肥市蜀山区三里庵街道竹荫里社区综合文化服务中心在社区文化广场开展以“传统文化进社区 太极健身正当时”为主题的太极拳培训活动。

活动中，授课老师为全体参培人员作了总动员，强调了太极拳培训的重要意义，为大家传授了太极拳的经验和一些锻炼中悟出的心得体会。老师向大家传授了太极拳的动作要点，全体参培人员进行了太极拳实际操练，对参培人员进行了现场指导，大家认真地学习着每一个动作。经过练习，大家逐渐掌握了太极拳的要领，动作也越来越娴熟。居民梁阿姨高兴地说：“学习太极拳不仅能够锻炼肌肉、活络筋骨，还感受到了内心的平静和放松，这种活动受到了我们这群老姐妹的喜爱。”

本次活动以太极运动为载体，不仅搭建了社区与群众文化体育交流的平台，引领社区快乐健身，增强社区居民健康的生活意识，同时也提高了辖区居民幸福指数，展现了太极拳对强身健体的作用，号召大家大力弘扬太极魅力、传递太极精神。（殷之翎 陈正 孙雨静）