为进一步加强辖区居民心理健康教育，促进居民身心健康发展，帮助辖区特扶、空巢、独居等老年居民们调节心理适应能力、缓解心理压力，日前，芜湖市赭山街道狮子山社区公共卫生委员会、计生协邀请到滨江社区卫生服务中心老师开展“守护心灵 向阳而生”为主题的心理健康讲座。

讲座中，滨江社区卫生服务中心陶主任结合日常生活实际从健康的标准、老年人健康的五大原则、老年人心理健康的标准、不良情绪的危害及疏导、健康的生活方式等五个方面从多个角度分析进行讲解，告诉居民如何管理自己的情绪，情绪与身体健康有着密切的联系，负面情绪会引起各种各样的身体疾病。同时，引导居民增强良性沟通，改变看待问题的视角，从而释放压力，树立心理健康理念，养成积极乐观的生活方式，从而有效提高生活质量，促进家庭和谐。

居民与社区网格员、协会志愿者们积极互动，在轻松愉快的气氛中收获了情绪管理的知识，对居民增强心理健康意识、正确调整心态起到了积极作用。今后，社区将以居民需求为导向，持续开展此类健康活动，切实提高社区居民的幸福感。