近日，太和县郭庙镇随西村开展了一场别开生面的“科普惠民乡村行 健康知识讲解”活动。此次活动吸引了众多村民积极参与，现场气氛热烈。

活动现场，一群来自阜阳职业技术学院医学院的学生担任主讲嘉宾，他们运用通俗易懂的语言和生动形象的案例，为村民们深入浅出地讲解了一系列健康知识。内容涵盖常见疾病的预防与治疗、合理饮食与营养搭配、科学运动与健身方法以及心理健康的维护等多个方面。

在常见疾病预防环节，医学院学生们详细介绍了高血压、糖尿病等慢性病的成因和预防措施，提醒村民要定期进行体检，保持良好的生活习惯。针对饮食与营养，强调了均衡饮食的重要性，推荐村民多食用新鲜蔬菜水果，减少高盐、高油、高糖食物的摄入。关于运动健身，学生们现场示范了一些简单易行的健身动作，并鼓励村民们每天坚持适量运动。同时，还就心理健康问题与村民进行了交流，引导大家正确面对生活中的压力和挫折，保持积极乐观的心态。

活动过程中，还设置了互动环节，村民们积极提问，医学院学生们耐心解答，现场氛围十分活跃。许多村民表示，通过这次活动，他们对健康知识有了更深入的了解，也更加重视自身和家人的健康。

郭庙镇相关负责人表示，此次“科普惠民乡村行 健康知识讲解”活动是镇政府关注民生、服务群众的重要举措之一。今后，郭庙镇将持续开展类似的活动，为广大村民提供更多的健康知识和服务，助力乡村振兴，让健康生活理念深入人心，共同打造健康、和谐的美丽新乡村。（汪含蕊）