近日，为提升居民的健康意识，传播健康生活理念，营造浓厚的健康氛围，南七街道洪岗社区举办了“艾锤养生 乐享健康”养生艾锤DIY活动。

活动现场，特邀老师向大家详细介绍了艾草养生锤的历史渊源和养生功效。艾草养生锤通过敲打身体各部位，达到通经活络、强筋壮骨、放松肌肉、活动关节的养生效果。随后，在老师的指导下，居民们纷纷动手制作起艾草养生锤。活动现场准备了丰富的材料包，包括艾草、彩色布料、绳子等。居民们按照老师讲解步骤，先将艾草搓成球状，再将其包裹在彩色布料中，最后用绳子紧紧捆绑成锤状。制作过程中，大家相互交流，互帮互助，气氛活跃而融洽。不少居民还发挥创意，将艾草锤装饰得五彩斑斓，各具特色。

社区负责人表示，此次艾草养生锤DIY活动是社区推动健康养生工作的一项重要举措。未来，南七街道洪岗社区将继续整合各方资源，开展更多形式多样的健康养生活动，为居民提供更加全面、便捷的健康服务，共同营造健康、和谐、美好的社区环境。（刘泉 刘亚萍）