在当今屏幕时代，如何帮助家长和孩子们重塑自我管控情绪成为众多家长关心的焦点问题。近日，芳庭居委会联系辖区心理健康咨询室举办了一场科学育儿社区行-社区幸福家 书香之约公益读书会。此次读书会围绕《情绪养育》这本书，旨在通过专业的解读和分享，共同探讨科学有效的家长与孩子情绪管理策略，帮助孩子们在纷繁复杂的屏幕世界中保持自我，健康成长，爱上阅读。

活动伊始，芳庭居委会工作人员简要介绍了本次读书会的背景和目的，强调了在屏幕无处不在的当下，培养孩子情绪自控力的紧迫性和重要性，让阅读成为孩子的一种生活方式。随后，由经验丰富的心理健康老师和大家一起分享这本书，通过生动的案例和深入浅出地讲解，分析了屏幕时代给孩子带来的种种挑战，如沉迷电子设备、注意力分散、社交能力下降等。同时也分享了实用的引导策略，建议家长设定固定的“无屏幕时间”，鼓励孩子多参与户外活动与阅读，以培养他们的兴趣多样性，减少对电子设备的依赖。

在互动环节，老师和家长们就如何管理情绪？等话题展开热烈讨论。大家各抒己见，分享自己的经验和见解，现场气氛十分活跃。

此次公益读书会的成功举办，不仅为社区居民提供了宝贵的交流平台，也为家长和孩子们在情绪养育方面指明了方向。（邵媛）