“五四”青年节之际，4月27日下午，淮南市中级人民法院举办心理健康知识讲座，特邀国家二级心理咨询师俞长模前来授课，受到干警的热烈欢迎。

俞长模以“唱好三部曲，点亮人生路”为主题，采用幽默生动的语言，结合真实的案例和多年实践经验，引导年轻干警学会如何管理情绪、释放压力、提升自我，以更加积极的心态破除“躺平”思想、畏难情绪，勇于担当作为。授课结束后，俞长模对干警开设一对一心理咨询辅导，针对干警工作生活中的困惑和压力进行解答与疏导。

干警们纷纷表示，此次心理健康知识讲座内容丰富、贴合实际，帮助大家找到压力的源头，提供支撑的力量，今后要将所学所得运用到实际中，强化自我调适能力，以更加良好的心态应对工作生活中的挑战与压力，以更加饱满的精神状态投入工作，激扬青春、奋发有为，为人民群众提供更加优质高效的司法服务。（曹莉莉）