近日，凤阳县临淮关镇卫生院联合中医医院中医科、在马滩社区开展糖尿病中医药保健知识讲座，吸引了几十名居民尤其是中老年糖尿病患者参与，通过通俗易懂的讲解和互动指导，让大家学到了实用的中医控糖知识。

讲座中由中医院魏居会医师结合临床案例，从中医视角解读了糖尿病（“消渴症”）的成因，重点讲解了阴虚燥热、气阴两虚等常见证型的表现及调理原则。针对居民最关心的日常保健问题，主讲人详细介绍了适合家庭操作的中医保健方法：演示了足三里、三阴交等穴位的准确位置和按摩技巧，还现场教学了八段锦中有助于调节血糖的动作。

“原来吃南瓜也有讲究，不是所有糖尿病患者都适合多吃。”居民李阿姨边听边记笔记，她表示讲座内容接地气，解决了自己长期以来的饮食困惑。讲座现场还设置了互动答疑环节，居民们围绕“中药与西药能否同服”“夏季如何控糖”等问题积极提问，主讲人逐一耐心解答，并为部分居民提供了个性化的保健建议。

此次活动是社区“健康惠民”系列服务的重要一环。社区负责人曾书记表示，后续将持续关注居民健康需求，结合季节特点和常见疾病，开展更多中医药养生、慢性病防治等主题讲座，让居民在家门口就能学到实用的健康知识，提升自我健康管理能力。（马宣）