9月11日，合肥市蜀山区五里墩街道联合蜀山区心语社会工作服务中心“温暖相伴 蜀光暖行”项目长者心灵疗愈小组首场活动温馨举行，标志着为期多周的系列心灵关怀活动正式拉开帷幕。

本次活动以“认识自我，发现美好”为核心，通过艺术创作与冥想放松相结合的形式，为服务对象营造了一个安全、宁静而又充满支持的团体氛围，旨在提升他们的自我价值感与幸福感。

活动伊始，社工通过轻松的破冰游戏引导参与者们相互认识，迅速拉近了彼此的距离。随后，在舒缓的音乐中，大家进行“自画像”创作。社工鼓励大家不再关注画得像不像，而是专注于表达当下的自我感受。参与者们沉浸其中，用色彩和线条进行了一次与自我的深度对话，帮助他们静下心来，觉察并接纳自己的情绪与状态。紧接着的“优点大树”环节将活动推向高潮。大家认真地画属于自己的大树，在树上书写自己的优点和能力，从“坚韧”到“乐观”，从“细心”到“乐于助人”，平日里容易被忽视的闪光点被一一发掘和记录。在分享过程中，大家互相鼓励、彼此肯定，现场氛围温馨融洽，有效增强了参与者们对自我价值的认同感。

活动最后，心理咨询师带领大家进行了一段引导式冥想，帮助大家放松身心，将活动中收获的平静与愉悦感深深内化。大家纷纷反馈感到“心情特别舒畅”、“身体很放松”。整场活动节奏舒缓，不仅让服务对象在艺术表达中重新认识了自我，也在集体互动中感受到了社区的温暖与支持。

“温暖相伴 蜀光暖行”项目组将持续聚焦特扶家庭的精神关怀与心理支持，通过系列心灵疗愈活动，为他们提供更多倾诉、表达与连接的机会。（叶梦琦 单昕）