7月7日，安徽医科大学临床医学院“知行康养、惠泽山乡”暑期社会实践团走进岳西县石关乡，与石关乡卫生院联合开展中医药康养惠民志愿服务。通过校地联动，推动优质中医药资源下沉基层、服务群众、惠及避暑游客。

依托石关乡乡村康养和避暑旅居资源优势，本次活动在马畈村“一宅两院”民宿及村民广场开展。实践团队面向基层医务人员、民宿从业者、当地村民及避暑游客，开展太极养生教学、八段锦普及、中医健康咨询等服务，以沉浸式教学、面对面科普的方式传播中医“治未病”理念，丰富乡村康养服务内容。

活动中，实践团队发挥医学专业优势，开展中医适宜技术实操培训。队员们展示自制艾草中药养生锤，该器具以天然艾草药材填充，契合经络理疗原理，操作简便、安全实用，适合基层日常居家康养。志愿者现场示范肩颈、腰背、四肢常用穴位理疗手法，手把手教授经络放松、劳损缓解技巧，方法易学、适用性强，便于乡村普及推广。

同时，活动聚焦基层医务人员职业健康痛点，针对一线医护人员长期伏案办公、在岗值守、身体劳损等问题，现场示范标准化养生舒展保健操，细致讲解动作要领与通络舒缓功效，帮助基层医务工作者掌握在岗、居家均可开展的简易养生方式，有效缓解职业疲劳。

这套轻量化、易推广的中医康养模式，既助力基层医务人员利用碎片化时间自我调理、舒缓劳损，筑牢职业健康防线；也为基层常态化开展中医药科普宣教积累实践经验，推动传统中医养生技艺走进乡村千家万户，持续提升群众健康自我管理能力。

安徽医科大学临床医学院医学技术系书记、执行主任朱诵贵表示，本次“三下乡”实践贴合乡村振兴与健康乡村建设实际，聚焦群众康养和基层医护职业健康需求，通过养生功法教学、穴位实操理疗、健康科普宣讲等多元服务，推广接地气、可落地、可普及的中医适宜技术，推动中医药服务深耕基层、惠民利民。

下一步，石关乡卫生院将持续深化校地常态化协作，依托高校优质医学与中医药资源，常态化开展慢病中医调理、老年康养指导、健康科普、便民义诊等惠民服务，持续健全基层中医药服务体系，以中医药特色优势赋能乡村健康振兴。（蒋丽娜 熊凤霞）